心脑血管疾病在我国是死亡的第一原因，近年来心脑血管疾病发病逐年上升，特别是在北方地区。这其中脑血管疾病的发病要高于心血管，并且呈现出发病“年轻化”的趋势。分析其中的原因，北京心脑血管疾病研究所所长吴兆苏教授说，这其中有先天因素：中国人的血压与欧美人相比呈中高水平，患中风的比例远远高于欧美人。但发病增多更主要的原因在于不良的生活方式：抽烟、喝酒、肥胖……安贞医院曾作过的一次监测显示，包括北京市在内的全国16个省市居民的胆固醇摄入量和体重指数都在增加。这些都是导致心脑血管疾病发病的极其危险的因素。

　　安贞医院历时10年在70万人群中进行了心脑血管疾病流行病学调查，发现60岁以下的患病人群增长迅速，10年间急性冠心病男性在45岁至49岁年龄组增加了50％；脑梗塞、脑出血等急性脑卒中在35岁年龄组男女发病率分别增加了136％和220％。除遗传因素外，年轻人吸烟、体重超标、胆固醇摄入增加、运动不足、精神紧张等不良生活方式都与发病密切相关。有调查显示，我国目前15岁年龄组的男性吸烟率达17％，25岁年龄组高达66％；15年间我国人群胆固醇水平增加幅度在25％以上。

　　“最好的治疗方法是预防”，专家特别提醒，一定要增强自我保健意识，从源头上消灭心脑血管疾病，选择健康的生活方式，每天适量运动，注重健康饮食，不吸烟，少饮酒，安排好工作节奏，缓解工作中的压力。由于雌激素对心脑血管有“保护”作用，加之女性吸烟比例低，相对来说压力较小，因此，从心脑血管发病人群的总体情况来看，男性发病比例高于女性，吴教授强调：“男性更要注意预防心脑血管疾病。”